In diesem Anfängerkurs werden wir die Grundelemente des Ashtanga Yoga erarbeiten. Alle Positionen und Übergänge werden hier individuell angepasst. Dadurch ist der Kurs für alle Level geeignet und es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich!

Mein Ziel ist es, euch einen Einblick in das Ashtanga Yoga System zu geben und ein gutes Fundament für euer weiteres Üben zu legen.

Kursort: 2500 Baden, Habsburgerstraße 26/2
Kursgebühr: 150 Euro
Kurszeit: Freitag, 18:00 – 19:30 Uhr
10 Termine: 27. September, 4., 11., 18. und 25.Oktober, 8., 15., 22. und 29. November, 6. Dezember

Anmeldung bei Nora:
Email: meinyogakurs@gmail.com
Tel: 0677 630 751 04